警报:回应冠状病毒暴发,韦恩国家心理学诊所的服务正在暂停面对面的服务,直到进一步通知。

作为一般心理学诊所,治疗和咨询提供给儿童,青少年和成年人以各种格式的各种问题挣扎。治疗类型是基于:

问题类型

  • 心情问题(抑郁症,躁狂,愤怒,情绪不稳定)
  • 焦虑的问题(压力,担心,创伤,社交焦虑,恐慌发作)
  • 关系中的问题(经常出现的问题,混乱,冲突)
  • 物质使用的问题
  • 有问题的行为(赌博,超透明度)
  • 饮食问题(叮叮当当,吹扫,厌食)
  • 悲伤和损失的问题
  • 过渡,调整和自尊的问题

治疗格式

  • 个人
  • 夫妻
  • 家庭
  • 团体

目前的群体

  • 辩证行为疗法(DBT)技能组
  • 人际流程组
  • 心理社会支持团体对于具有神经损伤的个体

什么是治疗?

治疗可以以多种不同的方式定义各种观点,每个治疗都是每个客户的唯一。然而,所有疗法共同,都是两个专家团队合作协议:(1)是你生命中的专家和(2)治疗师是一个心理原则的专家,以帮助你改变。

治疗有助于减少痛苦,并通过多种方式提高良好状态:
  • 谈论你的目标,动机和感情
  • 改变行为
  • 改变思维模式
  • 经历与治疗师的新关系
  • 探索安全环境中的情感体验
关于治疗的常见问题
“是我说要对别人重复的事吗?”
不,你在治疗中所说的是保密的。你的治疗师不会与诊所以外的任何人分享你所说的。唯一的例外是:
  1. 如果您已授予我们的书面许可
  2. 如果你是立即伤害自己或其他人的危险
  3. 如果您提交某些类型的诉讼
  4. 您的治疗师可以与他/她的主管讨论您的案件进行咨询
“治疗会议有多长?治疗持续多久?”
治疗课程持续45分钟,每周常用一次。每个客户的治疗长度都有所不同。一些客户只需要几个会话,而其他客户则将在治疗中进行1年或更长时间。在这本诊所,大多数客户都被视为10到20个课程。您的治疗时间表是与治疗师的公开讨论。
“治疗会为我工作吗?”
有很多证据表明,治疗大部分时间都有利于大多数人。当您和您的治疗师同意您的目标以及您将如何合作以达到它们时,疗法最佳。
治疗技巧:
1.讨论与治疗师治疗的信仰
重要的是要学习治疗师观看治疗方法,以便您知道要期待什么。正如治疗师对治疗有不同的想法一样,您可以通过自己的期望和偏好来治疗。务必与您的治疗师分享这些。这允许你们两个人解决任何差异并建立对治疗的共同理解。
2.谈谈你与治疗师的关系
与治疗师的良好关系是成功治疗的钥匙之一。你和你的治疗师可能会经常谈论它。随着治疗进展,您对治疗师的感受和思考是常见的几次。例如,您可以对您的治疗师带来积极的感受,在其他时代,有愤怒或不信任等负面情绪。这是正常的。然而,重要的是,告诉你的治疗师对这些感受。
3.期望了解您的治疗方法
您和您的治疗师将在一个待遇计划中共同努力,帮助您拥有您的特定目标和需求。作为其中的一部分,他们将帮助您了解将用于帮助您到达目标的技术。如果您不明白为什么正在使用特定技术,请询问问题。如果您遇到了解您的治疗师的解释,请知道您提出更多问题是您的权利。
4.谈谈您在治疗方面的经验
谈谈你的治疗师关于什么工作,什么不起作用。请记住,您是您的治疗团队中的积极成员。
5.当它变得不舒服时挂在那里
在治疗过程中,您可能会解决一些粗略的问题。当你面对一些问题时,感到不舒服是正常的。当你争取治疗挑战时,你的治疗师将支持你。更诚实,开放,愿意在治疗期间探索,你将受益越多。
- Brian Klassen&Kathryn Zumberg

有关我们任何服务的其他信息,请在313-577-2840致电主办公室。

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